Tietoinen syöminen. Opas terveeseen ja onnelliseen ruokasuhteeseen
Tuotteiden kokonaismyynti: 0
Tämä kirjan avulla opit
…
20,00€
Varastossa
Kuvaus
Tämä kirjan avulla opit
• syömään vähemmän ja tuntemaan silti itsesi täysin kylläiseksi
• tunnistamaan ruokaan liittyvät tottumuksesi ja toimintamallisi
• kuuntelemaan kehoasi sen kertoessa mitä, milloin ja miten paljon syödä
• suhtautumaan myötätuntoisemmin vaikeuksiisi ruoan kanssa
Kirjan mukana tulee suomenkielinen CD-levy, jonka ohjatut harjoitukset opastavat alkuun tietoisen syömisen parissa.
Lisätiedot
| Tekijä | |
|---|---|
| Kustantaja | |
| Hylly | |
| Painos | |
| Painovuosi | |
| Sivumäärä | |
| Sidosasu | |
| Kieli | |
| Kuntoluokka | |
| Identifiointinumero |
Sinun on kirjauduttava sisään kun haluat kirjoittaa arvioinnin.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.