Luonnollisesti paras
Tuotteiden kokonaismyynti: 0
5,00€
Varastossa
Kuvaus
Luonnollisesti paras kertoo kaiken, mitä nuoren naisen tulee tietää hyvinvoinnista. Se opastaa niin ravinnon merkitykseen kuin siihen, miten parantaa suorituskykyä tai treenata oikein. Se puhuu viisaudella myös ulkonäköpaineista, henkisestä tasapainosta ja siitä, miten oppia rakastamaan itseään.
Kirja tuo lääkärin, äidin ja nuoren naisen näkökulman siihen, millaista on olla nuori nainen. Tunnettu lääkäri Pippa Laukka purkaa uskomuksia muun muassa laihduttamisesta, treenaamisesta ja superfoodeista ja korvaa ne tutkitulla tiedolla. Iina-Sofia Karonen tuo tiedon rinnalle nuoren naisen elämänkokemuksen. Kirja lähestyy monien aiheiden kautta perimmäistä kysymystä: Mitä voin tehdä voidakseni kaikin tavoin paremmin?
Lisätiedot
| Tekijä | Laukka, Pippa – Karonen, Iina-Sofia |
|---|---|
| Kustantaja | WSOY |
| Hylly | 231E |
| Painos | 1 |
| Painovuosi | 2018 |
| Sivumäärä | 185 |
| Sidosasu | Sidottu, kuvakansi |
| Kieli | Suomi |
| Kuntoluokka | K3 (hyvä) |
| ISBN | 9789510430552 |
| Ikä | Painettu 8 vuotta sitten |
| Lukuaika | Arviolta 5 t 15 min lukemista |
Kansilehti, Sidottu, K3... Mitä nämä termit tarkoittavat?
Sidosasu, kuntoluokka tai jokin muu sana askarruttaa? Selitämme ne kaikki oppaassamme.Kirjavehka
Planeetta -antikvariaattien postitusvarasto
Sinun on kirjauduttava sisään kun haluat kirjoittaa arvioinnin.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.