Lasten luontainen tahti on kiireetön. He kaipaavat arkeen hitautta ja levollisuutta, rauhaa kavereiden kanssa leikkimiseen ja yhdessäoloa vanhemman kanssa. Lapset ovat myös joustavia: he sopeutuvat vanhempien ja yhteiskunnan kiireeseen – kun on pakko. Jo pienetkin lapset kokevat vuorottelevansa ”työajan” eli päiväkodin ja vapaa-ajan eli kodin välillä. On vaikeaa, kun uni jää lyhyeksi ja on aina kiire.

Lapsen onni on kiireettömässä arjessa sekä levon ja virikkeiden tasapainossa. Lapsen hyvä arki tarjoaa vanhemmille ja kasvattajille ajateltavaa perheen arjen ratkaisujen tueksi. Teoksessa kuuluu myös lasten oma ääni; kirjoittaja on selvittänyt lasten tuntemuksia ja tarpeita haastattelemalla leikki-ikäisiä päiväkotilapsia.